lunes, 19 de noviembre de 2018

Consejos de Salud... como saber si los riñones nos mandan señales que algo esta mal



Conforme pasan las horas, nuestro organismo tiene multiples tareas que hacer, tanto los sistemas como los aparatos y muchas veces no nos damos cuanto de que nos envían señales nuestros diferentes órganos y vamos a ver en este articulo algunas señales de que nuestros RIÑONES no andan trabajando bien

FATIGA Y DEBILIDAD GENERALIZADA

Si estas durmiendo bien, ademas de hacer tus 3 comidas diarias y llevas una vida tranquila y se puede decir sano, entonces si empiezas a sentir fatiga al hacer cualquier actividad y después comienzas a sentir debilidad en todo tu cuerpo y que tengas flojera la mayoría de las horas del día, entonces ve a que te hagan un chequeo, porque pueden estar trabajando un poco mal tus riñones. 



PROBLEMAS PARA DORMIR 

Cuando uno empieza a tener problemas en los riñones, empezamos a tener problemas para poder dormir y es muy normal, porque los riñones son los organos que eliminan las toxinas que ya no necesitamos, las elimina por medio de la orina y al no poder eliminarlas, entonces se quedan esas toxinas en la sangre y eso provoca que la gente no pueda conciliar el sueño. 



DOLORES DE CABEZA

Son normales que les empiecen a dar dolores de cabeza, porque al no poder eliminar las toxinas por la orina, se quedan en el torrente circulatorio y entonces sienten dolores, los cuales se deben a que estando bien los riñones ellos convierten la VITAMINA D en nuestro cuerpo para tener huesos sanos y fuertes, por medio de la hormona ERYTROPOYECTINA (EPO) eso se logra y al estar funcionando mal los riñones producen menor erytropoyetina y disminuye la producción de glóbulos rojos, entonces disminuye la oxigenación en la sangre.



LA PIEL SE RESECA Y TIENE PICAZÓN 

Esto pasa por tener problemas con los riñones, ya que ellos controlan y regulan las toxinas y los minerales y proteínas en nuestro cuerpo y al tener problemas entonces viene la picazón y la resequedad en la piel, porque el exceso de líquidos también es regulado por los riñones. Un consejo debes de mantener hidrata tu piel y no tomar medicamentos para la picazón, ya hay algunos que afectan la función renal. 



MAL ALIENTO Y SABORES EN LA BOCA RAROS COMO SABOR METÁLICO

Al tener problemas de riñón, las toxinas se quedan en la sangre y eso hace que cambie el sabor cuando comes algún alimento y también al comer principalmente carne te sabría diferente y también el aliento en las mañanas podría saber metálico, que mucha gente dice, es que me sabe a moneda mi saliva y eso es por las toxinas acumuladas en la sangre y lo mejor es ir a ver al medico, porque pueden ser algunas otras enfermedades como alergias o que los riñones estén fallando.